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2026-08-22 · 2건

포스파티딜세린 성분 효과 없음 논쟁 중 알로에 전잎 성분 효과 뚜렷 근거 확실

2026-08-20 · 58건

세라마이드 화장품 성분 효과 뚜렷 근거 유망 각질 관리 산(AHA·BHA) 화장품 성분 효과 미미 근거 유망 나이아신아마이드 화장품 성분 효과 미미 근거 유망 히알루론산(바르는) 화장품 성분 효과 뚜렷 근거 유망 자외선차단제 화장품 성분 효과 뚜렷 근거 확실 비타민C 세럼(국소) 화장품 성분 효과 미미 근거 유망 블루라이트 차단 안경 기기·도구 효과 없음 근거 유망 바이오피드백(HRV 호흡 훈련) 기기·도구 효과 뚜렷 근거 유망 EMS(전기 근육 자극) 기기 기기·도구 효과 뚜렷 논쟁 중 마사지건 기기·도구 효과 불명 예비 단계 레드라이트 테라피(적색광 기기) 기기·도구 효과 뚜렷 근거 유망 수면 트래커(워치·링) 기기·도구 효과 불명 논쟁 중 워치 심박 측정(광학식) 기기·도구 효과 뚜렷 근거 유망 중력 이불(무게 담요) 기기·도구 효과 뚜렷 예비 단계 알로에 겔 성분 효과 미미 예비 단계 사과초모식초(애사비) 성분 효과 미미 예비 단계 아쉬와간다 성분 효과 불명 예비 단계 아스타잔틴(헤마토코쿠스) 성분 효과 미미 예비 단계 비타민B군(B1·B2·나이아신·판토텐산·B6·B12) 성분 효과 불명 근거 미흡 바나바잎·구아바잎 추출물 성분 효과 미미 예비 단계 베르베린 성분 효과 뚜렷 근거 유망 BCAA(분지사슬 아미노산) 성분 효과 불명 근거 미흡 빌베리 추출물 성분 효과 미미 예비 단계 비오틴 성분 효과 불명 근거 미흡 카페인 성분 효과 뚜렷 근거 확실 칼슘 성분 효과 미미 근거 확실 키토산(키토올리고당) 성분 효과 미미 논쟁 중 클로렐라(엽록소 함유 식물 포함) 성분 효과 미미 예비 단계 콜린 성분 효과 뚜렷 근거 확실 공액리놀레산(CLA) 성분 효과 미미 논쟁 중 콜레우스 포스콜리 추출물 성분 효과 불명 근거 미흡 콜라겐(경구) 성분 효과 뚜렷 예비 단계 코엔자임Q10 성분 효과 불명 근거 미흡 크롬 성분 효과 불명 근거 미흡 DHEA 성분 효과 미미 논쟁 중 식이섬유 보충제(공전 13품목 묶음) 성분 효과 뚜렷 근거 확실 달맞이꽃종자(감마리놀렌산·추출물) 성분 효과 뚜렷 논쟁 중 엽산 성분 효과 미미 근거 확실 GABA(가바) 성분 효과 불명 예비 단계 가르시니아(HCA) 성분 효과 미미 논쟁 중 마늘(추출물) 성분 효과 미미 근거 유망 은행잎 추출물 성분 효과 불명 근거 미흡 인삼 성분 효과 미미 논쟁 중 글루코사민 성분 효과 미미 논쟁 중 글루타치온(경구·필름) 성분 효과 불명 근거 미흡 녹차추출물(EGCG) 성분 효과 미미 논쟁 중 히알루론산(경구·이너뷰티) 성분 효과 불명 예비 단계 철분 성분 효과 뚜렷 근거 유망 곤약감자추출물(글루코실세라마이드) 성분 효과 불명 예비 단계 레시틴 성분 효과 불명 예비 단계 유단백가수분해물(락티움) 성분 효과 미미 예비 단계 루테인 성분 효과 뚜렷 근거 확실 약용 버섯 추출물(영지·상황) 성분 효과 불명 근거 미흡 밀크씨슬(실리마린) 성분 효과 불명 근거 유망 MSM(식이유황) 성분 효과 미미 예비 단계 종합비타민 성분 효과 미미 근거 미흡 NAG·뮤코다당단백(관절 연골 성분) 성분 효과 불명 근거 미흡 옥타코사놀 성분 효과 불명 근거 미흡

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