Editorial Policy · 2026-08-19 제정

우리가 판정하는 방식

웰니스그라운드는 제품을 팔기 위해서가 아니라 고르는 기준을 세우기 위해 씁니다. 그 약속을 검증 가능하게 만들기 위해, 판정의 규칙을 먼저 공개합니다.

1. 모든 주장에 근거 등급을 붙입니다

등급은 연구의 설계·수·일관성만으로 매깁니다 — 성분·방법·지표·기기 어디든 같은 잣대입니다.

1-0. 두 축을 나눠 읽습니다 — 등급은 확실성, 효과는 방향

등급은 「얼마나 확실히 아는가」만 잽니다. 「효과가 있는가」는 등급이 아니라 효과 축이 답합니다. 그래서 이 사이트에서 등급은 혼자 나오지 않습니다 — 판정이 보이는 모든 자리에 효과 표시가 함께 붙습니다.

해외 등급과 대조할 때 주의 — Examine의 A~F는 확실성과 효과 크기를 한 글자에 섞은 척도입니다(A = "여러 일관된 연구가 최소 중등도 효과를 시사", D = 연구 없음·불일치·효과 0을 함께 담음, 확인 2026-08-21). 우리 등급은 확실성만 재므로 같은 이름이라도 같은 뜻이 아닙니다 — 나란히 놓고 비교하면 우리 「근거 확실」이 실제보다 넓어 보입니다.

1-1. 국제 표준 GRADE와의 관계

우리 등급은 Cochrane·WHO가 쓰는 근거 평가 방법론 GRADE(근거 확실성: 높음·중간·낮음·매우 낮음)를 소비자가 읽을 수 있게 옮긴 것입니다.

즉 1~3단계는 GRADE 확실성의 번역이고, 4~5단계는 GRADE가 세부 요인으로 다루는 '일관성'과 '방향'을 소비자용으로 꺼낸 것입니다. 정본의 판정 근거에는 필요 시 GRADE 세부 판단을 병기합니다.

1-2. 규제 지위는 별도 배지로 표시합니다

식약처 인정은 행정 절차의 결과이지 근거의 세기가 아닙니다. 인정된 원료의 근거가 제한적일 수도, 인정 목록에 없는 성분의 근거가 두터울 수도 있습니다. 그래서 규제 지위는 등급과 섞지 않고 별도 배지로 함께 보여줍니다.

여기에 더해 성분 정본에는 국제 규제 커버리지를 표시합니다 — 주요 관할 6곳 (식약처·FDA·EFSA·캐나다·호주·일본)이 그 기능성을 인정하는지, 일부만인지, 기각했는지를 한눈에 보여줍니다. 기각·의약품 분류 같은 "인정하지 않은 기록"도 숨기지 않습니다 — 그것도 근거이기 때문입니다.

참고: "FDA 승인 보충제"라는 것은 존재하지 않습니다 — 미국은 보충제 사전승인 제도가 없어, 그 문구 자체가 흔히 틀린 정보입니다.