완두콩 스프
일품 · 끓이기
같은 제목이어도 재료·조리법·영양값의 분모가 같다고 볼 수 없습니다. 원문 재료량과 아래 영양 확인 상태를 먼저 대조하세요.
공식 레시피 ID 927
재료
- 양파다진것 10g
- 샐러리다진것 5g
- 베이컨 13g
- 완두콩 80g
- 육수 120g
- 생크림 2g
- 소금 적당량
- 후추 적당량
만드는 순서
- 양파와 셀러리는 다지고, 베이컨은 적당한 크기로 자른다.
- 팬에 베이컨을 넣고 볶다가 양파, 셀러리를 넣고 색이 나지 않게 볶는다.
- 야채가 볶아지면 완두콩을 넣고 충분히 볶아준다.
- 완두콩이 반 정도 익으면 육수를 넣고 푹 끓여준다.
- 완두콩이 다 익으면 믹서에 간 뒤 체에 걸러낸다.
- 5를 냄비에 옮기고 기호에 맞게 소금, 후춧가루, 생크림을 넣는다.
단계 사진 — 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB
공식 레시피의 조리 팁 원문 육수는 주로 닭뼈와 다양한 야채를 함께 넣고 끓인 닭 육수를 이용한다. 이 요리의 영양소 양이나 개인 건강효과를 별도로 검증한 설명은 아닙니다.
재료가 많이 가진 영양소의 정본 판정
재료별 식품영양성분DB 함량 순위로 고른 영양소입니다. 판정은 그 영양소 정본 페이지의 것이며, 이 요리의 효과가 아닙니다.
재료와 연결된 영양소 단백질 베이컨
영양 원문과 확인 상태
영양 기준량 미확인
공식 서비스는 중량 항목을 「중량(1인분)」으로 설명합니다. 영양값이 그 중량과 같은 기준인지 확인되지 않아, 아래 수치를 1인분·100g 기준으로 환산하거나 비교하지 않습니다.
중량(1인분) 원문: 미제공
| 항목 | 원문 값 | 확인 상태 |
|---|---|---|
| 열량 (kcal) | 169 | 기준량 미확인 |
| 탄수화물 (g) | 20.8 | 기준량 미확인 |
| 단백질 (g) | 12.4 | 기준량 미확인 |
| 지방 (g) | 4.7 | 기준량 미확인 |
| 나트륨 (mg) | 117 | 기준량 미확인 |
공식 서비스의 항목 설명 ↗ · 수집 2026-08-22. 원문의 소수점이나 단위를 추정해 고치지 않았습니다.
재료 페이지의 100g당 함량은 개별 식품 자료입니다. 완성된 요리의 영양값으로 합산하지 않습니다.
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클럽 샌드위치출처 — 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB(COOKRCP01) · 수집 2026-08-22 · 조리법·재료와 영양 원문을 제공하며, 질병 예방·치료 표현이 든 안내문은 싣지 않았습니다.
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