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감자 팬케익

반찬 · 찌기

영양 기준량 미확인 · 원문 확인 ↓

감자 팬케익 완성 사진
사진 — 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB

같은 제목이어도 재료·조리법·영양값의 분모가 같다고 볼 수 없습니다. 원문 재료량과 아래 영양 확인 상태를 먼저 대조하세요.

공식 레시피 ID 795

재료

  • 감자 100g
  • 양파다진것 15g
  • 체리 20g
  • 사과 20g
  • 청포도 35g
  • 식초 1g
  • 물 200g
  • 달걀흰자 80g
  • 밀가루 16g
  • 베이킹 파우더 1g
  • 마늘가루 1g
  • 후춧가루 0.1g
  • 식용유 4g [소스소개]과일조림:설탕 30g
  • 포도주스 50g
  • 레몬주수 15g
  • 계피가루 0.1g

감자 재료 페이지

만드는 순서

  1. 감자는 껍질을 벗긴 후 곱게 채썰어 식초를 살짝 탄 물에 담가 갈변을 방지한다.1단계 사진
  2. 달걀흰자에 밀가루, 베이킹 파우더를 넣어 덩어리 지지 않게 푼다.2단계 사진
  3. 마늘가루, 후춧가루를 넣어 잘 섞어 반죽을 만든다.3단계 사진
  4. 썰어 둔 감자를 체에 받쳐 물기를 뺀 후 키친타올을 이용해 완전히 물기를 제거한 후 만들어 둔 반죽에 넣어 섞는다.4단계 사진
  5. 팬에 식용유를 넣고 반죽을 부어 지름 6cm 정도로 둥글게 편 뒤 양면을 노릇하게 굽는다.5단계 사진
  6. 체리, 사과, 청포도 등의 제철 과일을 설탕물에 졸여 팬케익에 곁들인다.6단계 사진

단계 사진 — 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB

공식 레시피의 조리 팁 원문 마늘향을 좋아하는 경우에 생마늘을 다져서 사용해도 좋다. 이 요리의 영양소 양이나 개인 건강효과를 별도로 검증한 설명은 아닙니다.

영양 원문과 확인 상태

영양 기준량 미확인

공식 서비스는 중량 항목을 「중량(1인분)」으로 설명합니다. 영양값이 그 중량과 같은 기준인지 확인되지 않아, 아래 수치를 1인분·100g 기준으로 환산하거나 비교하지 않습니다.

중량(1인분) 원문: 미제공

식약처 제공값 · 영양값의 기준량 미확인
항목원문 값확인 상태
열량 (kcal)399.7기준량 미확인
탄수화물 (g)75.7기준량 미확인
단백질 (g)13.4기준량 미확인
지방 (g)4.5기준량 미확인
나트륨 (mg)320기준량 미확인

공식 서비스의 항목 설명 ↗ · 수집 2026-08-22. 원문의 소수점이나 단위를 추정해 고치지 않았습니다.

재료 페이지의 100g당 함량은 개별 식품 자료입니다. 완성된 요리의 영양값으로 합산하지 않습니다.

같은 재료를 쓰는 반찬

출처 — 식품의약품안전처 조리식품의 레시피DB(COOKRCP01) · 수집 2026-08-22 · 조리법·재료와 영양 원문을 제공하며, 질병 예방·치료 표현이 든 안내문은 싣지 않았습니다.

이 문서는 정보 제공 목적이며 질병의 진단·치료가 아닙니다. 특정 제품의 표시·광고가 아니며, 문서에 인용된 질병 관련 연구 정보는 어떤 제품과도 직접적인 관련이 없습니다. 건강 상태에 따라 다를 수 있으니 섭취·실행 전 의료인과 상의하세요.