상표를 단 복합 추출물들 — 「그 배합 그대로」 시험됐기 때문에 구성 성분 각각의 근거로 나눠 읽을 수 없고, 대개 시험이 한 편씩이다.
- 하루 얼마나
- 인정 원료별로 다름인정번호별 섭취량 확인
- 누구에게
- 증상이 있는 사람대표 주장의 대상
- 주의
- 함께 주의할 것본문에서 ↓
- 국내
- 인정규제 지위
주장별 판정
목적과 대상별로 결과가 다릅니다. 각 결론의 대상과 연구 조건을 함께 확인하세요.
잔티젠(미역·석류씨 복합물)이 체중과 간 지방을 줄인다
증상 호소 · 측정 체중·체지방 감소대상이 비알코올성 지방간이 있거나 간 지방이 정상인 비만 폐경 전 여성으로 좁고, 공개된 인체 시험이 사실상 이 한 편이다. 게다가 이 배합 그대로 시험됐으므로 미역(푸코잔틴)이나 석류씨유 각각의 근거로 나눠 읽을 수 없다.
연구 대상·섭취 조건
- 비알코올성 지방간 또는 정상 간지방을 가진 비만 폐경 전 여성 · 잔티젠(석류씨유 200 mg + 갈조 추출물 200 mg, 푸코잔틴 1.6 mg) (Diabetes Obes Metab)
시네트롤(감귤류 폴리페놀 복합물)이 체지방을 줄인다
일반 성인 · 측정 체지방률 측정12주에 체중 5.2 kg 차이라는 큰 값이 보고됐지만 공개된 인체 시험이 사실상 한 편이고, 같은 논문이 세포 실험과 인체 결과를 함께 싣는 구성이다. 체지방 원료 전반에서 단일 시험의 큰 값이 뒤이은 시험에서 줄어드는 일이 반복돼 왔다(그린커피빈의 철회 사례 참고). 방향만 기록한다.
연구 대상·섭취 조건
- 감귤류(레드오렌지·자몽·오렌지) 폴리페놀 건조 추출물 SINETROL · 인체 지방세포 실험과 인체 시험을 함께 보고 (Phytomedicine)
기능·섭취 조건
- 잔티젠
- 시네트롤
- 공통 한계
무엇인가
체지방 기능성 원료에는 상표를 단 복합 추출물이 많습니다. 잔티젠은 미역(푸코잔틴)과 석류씨, 시네트롤은 자몽을 비롯한 감귤류 폴리페놀입니다. 둘 다 국내에서 체지방 감소로 개별인정을 받았습니다.
이 항목의 핵심 — 배합 단위로 읽어야 한다
브랜드 복합물의 근거는 그 배합으로만 만들어집니다.
- 「푸코잔틴이 좋다더라」와 「잔티젠이 시험됐다」는 다른 문장입니다. 시험된 것은 석류씨유와 합친 특정 조성이었습니다.
- 시네트롤도 마찬가지로 감귤류 여러 종을 합친 조성으로 시험됐습니다. 자몽을 먹는 것으로 대체되지 않습니다.
- 반대로 구성 성분 각각의 근거를 복합물에 끌어와 쓸 수도 없습니다.
판정 — 둘 다 예비 단계
- 잔티젠 — 대상이 비만 폐경 전 여성으로 좁고, 공개 인체 시험이 사실상 한 편입니다.
- 시네트롤 — 12주 5.2 kg 이라는 큰 값이 보고됐지만 역시 한 편이고, 같은 논문이 세포 실험과 인체 결과를 함께 싣는 구성입니다.
체지방 원료에서 단일 시험의 큰 값이 뒤이은 시험에서 줄어드는 일은 반복돼 왔습니다. 같은 사이트의 그린커피빈 항목이 그 극단적인 예입니다 — 유행을 만든 시험이 철회됐습니다. 그래서 여기서는 방향만 기록하고 크기를 받지 않습니다.
약을 먹고 있다면 — 시네트롤
시네트롤의 인정 기록은 혈압강하제·부정맥치료제·고지혈증치료제·항응고제 복용 시 섭취 전 의사 상담과 카페인 함유 식품 섭취 주의를 직접 적어 두었습니다. 자몽이 약물 대사에 관여하는 것이 알려져 있어, 체지방 원료 중에서도 약물 상호작용 문구가 구체적인 편입니다.
함께 주의할 것
식약처가 이 원료들의 인정 기록에 붙인 섭취 시 주의사항입니다(확인 2026-08-25).
- 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것(잔티젠) · 섭취에 주의할 것(시네트롤)
- 석류에 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의할 것
- 에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의할 것
- 의약품(혈압강하제, 부정맥치료제, 고지혈증치료제, 항응고제 등)을 복용하시는 분은 섭취 전 의사와 상담할 것
- 카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의할 것
- 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
근거 원문 1건 · 마지막 검토 2026-08-25 · 다음 재확인 2028-03
판정을 만든 출처 — 확인일과 함께
- 식품의약품안전처 — 건강기능식품 기능성 원료 개별인정 — 미역석류씨추출복합물(잔티젠)(제2013-10호) · 자몽추출물등 복합물(Sinetrol)(제2019-24호) · 확인 2026-08-25
효과 미미: 차이는 있으나 작아서 체감이 어려운 수준 · 예비 단계 = 관찰·동물·시험관 수준 또는 소규모 단일 시험 · 같은 등급 보기 · 등급 기준 · 용어
직접 확인하기 — 우리 판정을 검증하세요
PubMed Cochrane Trip Semantic Scholar
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제품에 표시된 주의사항
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① 알레르기 반응이 나타날 경우에는 섭취를 중단하시기 바랍니다.
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원료 표시: 오비엑스(Ob-X)
신고번호: 2009002006710 · 2009002006711 · 2009002006712 · 2009002006713 · 2009002006715 · 2009002006719 · 200900200672 · 200900200673 · 200900200674 · 200900200675 · 200900200676 · 200900200677 · 200900200678 · 200900200679
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② 섭취 후 진정작용이 나타날 수 있습니다.
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원료 표시: 오비엑스(Ob-X)
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③ 어린이 및 임산부와 수유부 여성은 섭취에 주의하시기 바랍니다.
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원료 표시: 오비엑스(Ob-X)
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-영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의
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원료 표시: 자몽추출물등 복합물(SINETROL) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol)(제2019-24호)
라벨에 적힌 인정번호: 2019-24 — 해당 번호 전체의 공통 경고로 확정한 것이 아닙니다.
신고번호: 200400170061493 · 200400170061582 · 200400170061702 · 200400170061889
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-의약품(혈압강하제, 부정맥치료제, 고지혈증치료제, 항응고제 등)을 복용하시는 분은 섭취 전 의사와 상담
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원료 표시: 자몽추출물등 복합물(SINETROL) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol)(제2019-24호)
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-이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
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-카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의할 것
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원료 표시: 자몽추출물등 복합물(SINETROL) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol)(제2019-24호)
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-특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의
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원료 표시: 자몽추출물등 복합물(SINETROL) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol) / 자몽추출물등 복합물(Sinetrol)(제2019-24호)
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2. 다량의 식이섬유가 포함되어 있으므로 충분한 양의 물을 섭취하시기 바랍니다.
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석류에 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의할 것
기재 제품 2건 · 표시 원료명과 신고번호
원료 표시: 미역석류씨추출복합물(잔티젠)(제2013-10호)
라벨에 적힌 인정번호: 2013-10 — 해당 번호 전체의 공통 경고로 확정한 것이 아닙니다.
신고번호: 200400200083387 · 20060020008370
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에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의할 것
기재 제품 2건 · 표시 원료명과 신고번호
원료 표시: 미역석류씨추출복합물(잔티젠)(제2013-10호)
라벨에 적힌 인정번호: 2013-10 — 해당 번호 전체의 공통 경고로 확정한 것이 아닙니다.
신고번호: 200400200083387 · 20060020008370
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영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것
기재 제품 2건 · 표시 원료명과 신고번호
원료 표시: 미역석류씨추출복합물(잔티젠)(제2013-10호)
라벨에 적힌 인정번호: 2013-10 — 해당 번호 전체의 공통 경고로 확정한 것이 아닙니다.
신고번호: 200400200083387 · 20060020008370
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- 영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의
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- 의약품(혈압강하제, 부정맥치료제, 고지혈증치료제, 항응고제 등)을 복용하시는 분은 섭취 전 의사와 상담
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- 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
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- 카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의할 것
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- 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의
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섭취 후 진정작용이 나타날 수 있습니다.
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알레르기 반응이 나타날 경우에는 섭취를 중단하시기 바랍니다.
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어린이 및 인산부와 수유부 여성은 섭취에 주의하시기 바랍니다.
흔들기·보관 등 제품 취급방법 2종 보기
아래 문구는 표시된 제품의 취급방법입니다. 이 성분을 담은 다른 제형에 그대로 적용하지 마십시오.
1. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있어 주의가 필요함.
1. 제품 개봉 또는 섭취 시 포장재에 의해 상처를 입을 수 있어 주의가 필요합니다.
식품안전나라 품목제조신고 I0030 · 2026-08-22 수집. 원료 헤더로 연결한 21개 제품 기준이며, 빈도는 위험의 크기나 적용 제품의 확정 여부를 뜻하지 않습니다.
규제 기록 — 인정 기능성 · 일일섭취량 · 국제 커버리지 1/1
공식 등재 사실 — 판정과 다른 축
식약처 인정 기능성(개별인정형) — 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
개별인정 원료 — 인정번호별 섭취량
미역석류씨추출복합물(잔티젠)(제2013-10호)
- 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
- 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음(생리활성기능 2등급)
- 1일 섭취량 600 (mg/일)
자몽추출물등 복합물(Sinetrol)(기능성원료인정제2019-24호)
- 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 (영문) May help to reduce body fat
- 체지방 감소에 도움
- 1일 섭취량 900 (mg)
식품의약품안전처 · 식품안전나라 OpenAPI · 기계 동기화 2026-08-21. 개별인정은 제출된 자료가 심사를 통과했다는 기록이지 근거의 세기를 재는 눈금이 아닙니다 — 같은 원료라도 인정번호마다 기능성과 용량이 다릅니다.
이 문서는 정보 제공 목적이며 질병의 진단·치료가 아닙니다. 특정 제품의 표시·광고가 아니며, 문서에 인용된 질병 관련 연구 정보는 어떤 제품과도 직접적인 관련이 없습니다. 건강 상태에 따라 다를 수 있으니 섭취·실행 전 의료인과 상의하세요.