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지표 정본 · 식사

치태·치은 지수

한 줄 답

오일풀링·구강 보조제가 실제로 근거를 가진 층 — 잇몸 출혈과 치태는 재는 방법이 정해져 있어 유행 서사보다 검증이 쉽다.

측정 타당도 근거 확실 출처 1건 · 마지막 검토 2026-08-20

핵심 수치

대표 지수 치태 지수(PI) · 치은 지수(GI) · 출혈 지수(BOP)
평가자 의존 검사자가 눈으로 채점한다 — 눈가림 여부가 결과를 좌우한다
비교 대상 표준 칫솔질·치실 대비인지, 아무것도 안 함 대비인지가 결론을 바꾼다

이 항목은 아직 주장 단위 재검증을 거치지 않았습니다 — 문장별로 어떤 연구가 받치는지가 아직 붙어 있지 않다는 뜻입니다. 아래 출처는 확인일과 함께 실려 있으니 직접 대조하실 수 있습니다.

무엇을 재는가

이에 붙은 세균막의 양과 잇몸 염증 정도를 치과에서 쓰는 표준 지수로 채점합니다. 구강을 겨냥한 개입의 효과는 거의 전부 이 값으로 답해집니다.

판정 — 근거 확실 (지표로서)

근거 확실 지표로서 확립돼 있고, 이 영역의 장점은 유행 서사보다 검증이 쉽다는 것입니다. 치태와 잇몸 출혈은 눈에 보이고 표준 채점법이 있습니다.

대신 두 가지를 확인해야 합니다. 누가 채점했는지(검사자 눈가림), 그리고 무엇과 비교했는지입니다. 표준 칫솔질에 더해서 좋아진 것과, 아무것도 안 한 것보다 좋아진 것은 완전히 다른 주장입니다.

이 문서는 정보 제공 목적이며 질병의 진단·치료가 아닙니다. 건강 상태에 따라 다를 수 있으니 섭취·실행 전 의료인과 상의하세요.