달맞이꽃종자(감마리놀렌산·추출물)

RCT 2005 건강한 성인 · 무작위 이중눈가림 위약대조 · 500 mg 캡슐 3정을 하루 2회 12주

12주 시점에 피부 붉은기를 뺀 모든 측정값이 위약과 갈렸다. 수분 12.9%, 경피수분손실 7.7%, 탄력 4.7%, 단단함 16.7%, 피로 저항 14.2%, 거칠기 21.7% 개선이었고 양측 유의수준은 0.034에서 0.001 사이였다. 4주 시점에는 두 군의 차이가 확인되지 않았다. 단일 시험이고 특정 브랜드 제품으로 수행됐으며 저자는 컨설팅 회사 소속이다.

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체계적 고찰 2013 코크란 리뷰 — 시험 27편 · 1,596명(달맞이꽃종자유 19편 · 보리지유 8편)

달맞이꽃종자유 7편을 합쳤을 때 참가자가 0~100 시각 척도로 매긴 전반 피부 증상 개선이 위약과 갈리지 않았고(평균차 −2.22, 95% CI −10.48~6.04, 176명), 의료진이 매긴 점수도 마찬가지였다(−3.26, −6.96~0.45, 289명). 포함된 시험의 다수는 비뚤림 위험이 낮은 편으로 평가돼, 근거가 부족해서 갈린 결과로 보기 어렵다.

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탐색 기록 2026 PubMed — 달맞이꽃종자유 + 콜레스테롤·지질 + 무작위 대조 시험 조합 10건

검색된 10건 안에서 달맞이꽃종자유 단독의 지질 개선을 통합한 메타분석은 확인되지 않았다. 관련성 상위에 오른 2018년 시험은 2024년에 철회 처리된 논문이었고, 그마저 비타민D를 함께 준 병용 설계였다. 국내 기능성 인정의 원자료는 이 검색으로는 확인되지 않는다.

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